Santana platica con la Dra. Eulalia Vega sobre su libro, un proyecto que tardó diez años en materializarse. La doctora explica la necesidad vital de equilibrar seis dimensiones: física, financiera, intelectual, mental, emocional y espiritual para lograr una vida verdaderamente plena y feliz. Destaca que nuestra mente suele atraparnos en el pasado (generando culpa) o en el futuro (causando ansiedad), alejándonos del aquí y el ahora. El libro incluye ejercicios y diagramas prácticos porque, como ella afirma, los humanos «aprendemos haciendo». Es una profunda reflexión sobre silenciar el ruido mental, reconectar con el espíritu, no dejarse abrumar por las falsas realidades de las redes sociales y descubrir nuestros verdaderos talentos para servir a los demás.
